吉大一院志愿护理服务队走进国色天莲康养中心开展科普宣传活动

2025年9月16日，吉林大学第一医院（以下简称：吉大一院）志愿护理服务队心胸外科护理平台积极响应中华护理学会开展“全国科普月”活动的号召，走进国色天莲康养中心开展以“贴心守护，精准测量：居家血压血糖自测方法”为主题的科普宣讲活动。

（心胸外科护理平台姜谧护士长讲话）

姜谧说，诸多老年人由于缺乏测量相关知识，容易“凭感觉判断健康”或因操作不当导致数据失真，从而错过早期干预防治的时机。血压和血糖监测是心血管健康的“第一道防线”，只有准确监测，才能及时发现问题并采取相应措施。基于此，本次活动着重从理论到实操层层递进，切实帮助老年人学会、掌握正确的自测方法。

（护理志愿者讲解居家测血压方法）  （护理志愿者讲解居家测血糖方法）

活动中，心胸外科护理志愿者张婷婷系统介绍了家庭血压测量的相关知识，重点讲解了正确的测量姿势与袖带规范佩戴方法，强调遵循“722”原则操作，并提醒注意避免袖带使用不当等常见误区。同时，就如何准确解读数据、规范记录结果给予了指导，为日常血压管理提供保障。护士郑晓杰从血糖监测基础、要点及异常处理预防三方面，为糖尿病患者提供专业指导，并特别关注老年群体的血糖管理。

（现场答疑互动）

本次活动设置了现场答疑环节，针对每位老年人的具体健康问题提供一对一细致指导，有效解答了大家在日常自我监测中的诸多疑惑，切实满足了老人们的个性化需求，增强了健康管理的互动性和实用性，得到了老人们的一致好评。

初审｜郭放 姜谧

复审｜李虹彦

终审｜汪云龙

编发｜宣传统战办公室

来源｜护理部 心胸外科护理平台

科室撰稿 摄影｜梁滢丹

通讯员｜崔粼