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远离肩周炎,乐享新生活——吉大一院社工部联合疼痛科开展线上健康科普讲座活动

作者:吉大一院 时间:2020-08-14 00:00:00 编辑:

如何确诊肩周炎?

肩周炎有哪些治疗方法?

肩周炎患者如何进行功能锻炼和自我防护?

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肩周炎是肩关节周围炎的简称,好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,又有“五十肩”和“漏肩风”之称。为了提高居民的健康意识和自我保健能力,8月13日上午,由吉大一院社工部、疼痛科联合长春市助福居家养老服务中心开展的第七期线上健康科普讲座活动拉开帷幕,吉大一院疼痛科赵海军医生为线上居民做了《肩周炎的症状及治疗》专题讲座。

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周炎是一种严重影响人们日常生活的常见疾病和多发性疾病,长期受其折磨的中老年人不在少数。肩周炎以肩部疼痛和运动功能障碍为主要特征,多见于肩部有扭伤、挫伤史者,以及慢性肩部损伤者,或肩部常受风寒者。赵海军医生从病因病理、表现症状、自测方法三个方面详细地讲述了肩周炎的相关知识,让大家对肩周炎有了更加全面的了解。随后,赵医生重点讲解了如何在家自我锻炼进行防治,并向居民传授了肩周炎粘连松懈术后功能训练法。赵医生强调,加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,长时间不锻炼肩关节,容易发展为“冻结肩”。

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部分肩周炎患者因为怕疼而不敢多活动关节,以为忍忍就好了;还有很多人认为肩周炎可以自我治愈,不需要看医生。讲座结束后,针对常见误区和居民的疑问,赵医生进行了详细地答疑解惑,帮助居民树立了肩周炎必须早防早治,并且要标本兼治的科学意识。整场活动内容贴近居民需求,专家讲解语言生动,受到了居民们的欢迎和好评,大家纷纷表示受益匪浅。

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本次活动以微信群语音加图片讲授,企业微信群直播和抖音直播的同时进行的形式开展,覆盖线上群众近四百名,让大家学习到了防治肩周炎的实用方法,有效地促进了居民健康行为和生活方式的养成,达到了健康教育的预期目的。吉大一院社工部会继续联合各科室开展健康宣传科普工作,努力做到“未病先防,已病早治,既病防变,瘥后防复”,做人民健康的虔诚卫士。